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●鰻 …たんぱく質、ビタミンA・B・E、脂肪を多く含んでいます。
目や老化防止・疲労回復・美肌・貧血などに効果があり、
ビタミンC・フルーツを食べれば、完全食です。
●もろこ …コイ科の魚です。
●すっぽん …必須アミノ酸や、ビタミン、ミネラルなどを
豊富に含む為 、肝臓の働きを改善し、
病後の体力回復に、精力減退、婦人科疾患、
更年期障害などに作用します。
●鮒 …ヘラブナ・ニゴロブナ・ギンブナ(マブナ)の
種類があります。
●プロポリス …ブラジル産蜂の巣から採取された物が最高です。
天然の抗生物質と言われています。
飲み続けると、どうにもならない持病が解消されたり、
ガン予防にも効果を発揮してくれます。
また、風邪・火傷・アトピー・糖尿病・肝炎・老化防止にも。
●あらめ …産地は三重県。カルシウム豊富な海藻です。
●カルシウム …1日に必要な目安
幼児−400mg
小中学生−500〜900mg
成人−600mg
妊婦−1,000mg
老人−600mg
健康がイチバン!!
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